精神障碍污名化征名揭晓

精神障碍长期被污名化，“精神病”“神经病”等相关词语常用来诋毁他人。尽管大多精神障碍患者都能康复，但他们还要面对被迫退学、解雇失业、不敢倾诉、难以求助等困境，在日常生活各方面遭受排斥，感到被孤立、羞耻、无价值，这比精神障碍本身更糟糕。

为进一步提升社会认识水平，营造更有利于精神障碍患者寻求专业支持、复元的社会环境，北京大学第六医院/国家精神卫生项目办针对公众开展污名化干预项目，进行多种形式的媒体宣传。经前期广泛发动及宣传，截至5月21日24:00，污名化干预项目名称及标语征集活动累计收到160份来自全国各地的稿件。现将获奖作品公布如下：

一等奖：

触动我心

作者：孙鹤(北京市) 

二等奖：

心弦共振，有依之地。

作者：林楠(四川省-德阳市) 

Hug Me, Hug You 拥抱他声音

作者：南晶 Nancy Nan(上海市)

三等奖：

消释——消减误解偏见，释放善意温存

作者：笑颜(山东省-济宁市) 

心生——从心出发，拥抱人生

作者：石凯丰(吉林省-吉林市) 

走出去，遇见生活

作者：海鸥乔纳森(黑龙江省-哈尔滨市) 

触动我心

作品说明：

“直接接触”是最有效降低病耻感的方法，让我们行动起来，用心的力量，创建新的印象！“触”代表接触， “动”代表行动，“我”代表故事聆听者与讲述者，“心”代表心灵相通的力量。

作者：孙鹤（北京市）

心弦共振，有依之地

作品说明:

心弦共振指的是他们和我们一样，有父母、有亲人、有感情，和我们是同频共振的“人”。有依之地指的是别让他们这些和我们一样的人，在世界上找不到一处可以安居的地方，给他们一处可以信任、可以接受、可以回归的空间。精神障碍亲历者的治疗在医院中只能算完成了一半，更重要的是回归社会，如果亲历者能自食其力，一方面可以减轻社会保障的压力，另一方面对于亲历者的家庭和自己而言，将会是巨大的财富，所以，除了亲历者本人尽量去尝试融入社会，社会民众对于亲历者的尊重和理解都将成为能否融入成功的重要因素。

作者：林楠(四川省-德阳市)

Hug Me, Hug You 

拥抱他声音

作品说明：

“拥抱”是接纳自我，接纳他人的一种表现，比语言更具表达力和感染力地表现“包容”。精神障碍亲历者需要他人的接纳，但首先要接纳自己，接纳自己的不同，然后才能勇敢地学会融入他人、重返社会。对于普通大众和社会而言，应正确认识到精神障碍亲历者需要他人的帮助，因为精神障碍离我们很近，我国成人精神障碍终身患病率高达17.5%。

“他声音”是一语双关，一些精神分裂症患者总觉得听到多个声音。事实上每个人都可能出现精神健康问题，那么就勇敢地让这些声音被听见，被自己听见，被他人听见，从而正视他，与之相伴、博弈。就像《美丽心灵》中John Nash那样有个终身陪伴的“影子”，但不影响他是一个优秀的数学家、经济学家、大学教授，一个体贴的丈夫。

因此，当我们拥抱彼此时，才能放下防备，遵从自己内心的声音，勇于表达自己，也更加包容，愿意接受不同。

媒体传播时，可以借助“拥抱HUG”作为一个视觉锚点，通过一些亲历者（患者/患者家属/照料者/主治医生/社区康复医生等）的故事来发起系列主题活动图片、视频、谈话节目、线下活动、纪录片等，从不同的侧面做诠释，媒体和大众都容易被这类生动的叙事方式吸引，引起共鸣。

目的是帮助大家“看见、听见、理解”精神障碍亲历者的症状和现实困境，从而提高公众对精神障碍的认知，减少歧视；引导社会舆论，用理性和科学的视角来看待精神障碍；呼吁和鼓励国家和社会能够提供更多资源支持精神卫生工作，构建一个良性的社会环境，完善每一个人的精神家园。

让饱受精神障碍困扰的人接纳自己，爱自己，勇敢表达；呼吁社会和大众理解和正视精神障碍，以包容的心态看待他人的不同。

作者：南晶 Nancy Nan(上海市)